26 Ağu 20213 dk.Hamile Yogası İncelemeleriHamile Yogası İncelemeleri Her insan yoga yapabilir. Evet isteyen herkes yoga yapabilir. Yoganın 5000 yıl önce ortaya çıktığını...
23 Ağu 20212 dk.Serinletici Nefes Çalışmaları- PrayanamaNefes çalışmalarına yogada Pranayama denir. Çeşitli pranayama teknikleri vardır. Hem ısıtıcı hem de serinletici nefes çalışmaları...
22 Mar 20211 dk.Yedi KapısıYediler olmaz ise Kırklar olmaz. Yediler, varlığın Dünya’ya tezahürü olan dört ile insana ait olan üçten meydana gelmektedir. Dörtler;...
11 Oca 20212 dk.Bedeni Görmezden GelmekZihninizde çok zaman harcamak bedeninizi size unutturabilir. Düşünmekle, bir şeyleri planlamakla öyle yoğun olursunuzki siz yine...
5 Oca 20211 dk.Neler Oluyor?Bir şeyler değişiyor mu dönüşüyor mu? Yoksa elimizi etegimizi bazı şeylerden çekiyor muyuz? Daha mı sessiziz, duymuyor muyuz artık? Yoksa...
30 Kas 20203 dk.Kendinin Köstebeği OlDaha dün ''Kendinin Efendisi Ol'' diyordun ne ara iş köstebeğe dönüştü diye düşünmekte haklısınız. Çabasız gelen efendilikte gözüm yok...
13 Kas 20201 dk.🌕 Dolunay RuhuUyuyan ayı uyandığında Dönüşüverdi küçük bir kıza Anlayamadı tezahür ettiği kimliği Uzun zamandir uykudaydı Gündüzle geceyi ayırması...